תרפיית שלושת הממדים, הינה שיטה ייחודית המשלבת טיפול פסיכו- פיזי תכליתי ואפקטיבי המבוסס על פסיכולוגיה יישומית, קינסיולוגיה, רפואה מערבית, חקר המוח והתודעה ורפואה סינית.
לכל אחד מאתנו יש שלושה ממדים. הממדים שמהם הוא מורכב הם:

הממד התודעתי– מחשבות. דוגמאות: אדם המתנהל בחייו עם מחשבה שכסף הוא תוצאה של עבודה קשה; אדם שמתנהל עם מחשבה שכל מה שהוא עושה מוביל לאסון.

הממד האנרגטי– רגשות. דוגמאות: אדם שמרגיש מקופח תמיד מקפחים אותו, או מיואש מהחיים, או עצוב רוב הזמן.

הממד החומרי– תחושות. דוגמאות: אדם שחש באי שקט פנימי או מועקה, או עייפות כרונית, או כאבי בטן כרוניים.

יש לנו שני ממדי תודעה שבהם אנו מאחסנים את המידע: המודע והלא מודע.

המודע הוא כל מה שמתרחש בהווה. הוא בעצם ההוויה שלנו. ודרכו יש לנו אפשרות לעשות שינויים בחיינו.

הלא מודע הוא כל הרשימות שלנו מן העבר שלנו. אמונות, מחשבות, תפיסות עולם, רגשות, יצרים ותשוקות. דרכו אנו בוחרים איך להגיב ולפעול ביום יום.

איך מתבצע הטיפול:

בשיטת שלושת הממדים נתחיל בהגדרת המטרה של המטופל ואז נשחרר את הגורמים המעכבים אותו מלהגיע למטרה זו. זה ייעשה על ידי שינוי בתפיסה של רשימות העבר מהתת מודע וכך נוכל לשנות את ההתנהלות השוטפת ואת חיינו באמצעות המודע. לעיתים במהלך הטיפול משולבות טכניקות נוספות בשיטת הכוכב.