כיצד לשפר את מערכת הנשימה והעור באמצעות שיפור מערכות יחסים בעבודה, בזוגיות ובחיים בכלל (משך ההרצאה 75 דקות) העור נחשב ל"ריאה השלישית". העור, ביחד עם שאר מרכיבי מערכת הנשימה, מהווים את קו ההגנה הראשון שלנו. כלומר, אחד מתפקידי הריאות הוא לסנן ולהוציא משלל אירועי היומיום את מה שחשוב באמת. מערכת הנשימה מייצגת את היכולת שלנו

כיצד ניתן לאבחן ולטפל דרך כפות הרגליים במכאובים וחוסר איזון בגופנו שלנו וביקירינו(משך ההרצאה 60 דקות) משמעות המילה רפלקסולוגיה היא השתקפות כל הגוף על גבי כפות הרגליים. כפות הרגליים שלנו מספרות את סיפור חיינו: קווי האופי שלנו, דברים שמשפיעים עלינו בחיים, מצבנו הבריאותי- הפיסי והרגשי. באמצעות הטיפול, לחיצה על נקודות מסוימות בכף הרגל ועיסוי בנקודות ספציפיות נשלחים רפלקסים לגופנו,

כיצד לשפר את איכות החיים והאפקטיביות באמצעות פעולות פשוטות בהתנהלות תזונתית יעילה יותר (משך ההרצאה 75 דקות) המבחר והמגוון של המאכלים והמשקאות שאנו צורכים מורכב מחומרי מזון בסיסיים הדרושים לגוף: פחמימות, שומנים, חלבונים, ויטמינים ומינרלים. בעידן השפע והאינטנסיביות היומיומית אנו מוצאים את עצמנו לא פעם אוכלים ושותים בהתאם לגירויים העומדים לפנינו ולא בהכרח על פי מה שטוב עבור